K-Beauty Hair Care: 10 enkla steg (2024)

Hair OCH scalp care – tanken bakom trenden

På senare tid har vi blivit alltmer medvetna om att hårbotten är en förlängning av våra ansikten – med hud som är känslig och behöver omtanke precis som resten av kroppen gör! Det ser vi bland annat på populariteten hos hårbottenfokuserade produkter från till exempel Maria Nila, Kevin Murphy och Neccin. På den vägen har begreppet ”scalp care” också vuxit fram! I K-Beauty har man dock tagit det hela steget längre och slagit samman hår- och hårbottenvård. Låt oss introducera tiostegsrutinen som ska lugna en irriterad hårbotten och stimulera hårväxten.

Så får du friskt hår och hårbotten

1. Alright, let’s go! Trenden börjar med lite scalp care i och med att hårbotten ska exfolieras för att avlägsna döda hudceller, produktrester och olja som gör håret fett. Här rekommenderar man produkter som innehåller någon sorts skonsam syra. Steget görs ungefär en gång i veckan.

2. Steg två går ut på att du schamponerar som vanligt. Se till att massera hårbotten under tiden. Det ökar blodcirkulationen vilket är bra både om du har torr och oljig hårbotten – samt stimulerar hårsäckarna.

3. Mer massage och scalp care! Fast denna gång med ett verktyg speciellt designat för det. Det finns MÄNGER av bra produkter att kika på som gör jobbet lite bättre (och enklare) än dina händer. Jobba i små, cirkulerande rörelser när håret är rent. Fortsätt så i alla fall i några minuter (eller så länge du pallar, we won’t judge).

4. Dags för en mekanisk peeling, även kallat skrubb. Det här steget gör du en gång i veckan för att rengöra porer och bättre syresätta din skalp. Det som skiljer en mekanisk exfoliering mot en kemisk (som i steg ett) är att den mekaniska innehåller små korn som hjälper dig att skonsamt skrapa bort flagor och torrheter. Det här steget ger också en lätt, lätt massage av de ytligaste hudlagren.

5. Halvvägs igenom! Inte så värst komplicerat än, va? Nu har det blivit dags att återf*ckta själva håret med ett balsam. Applicera i handdukstorkat hår och låt det sitta i tio till femton minuter beroende på ditt hårs tjocklek. Detta gör du förstås vi varje dusch.

6. Nu jobbar vi oss in på lite mer avancerade grejer. Steg 6 består av en så kallad scalp mask, alltså en ansiktsmask fast för hårbotten. Masken ska då nära, återf*ckta och lugna hårbotten, vilket är extra bra om den känns irriterad eller torr. Följ instruktionerna på produkten och skölj ur innan du ger dig på nästa steg.

7. Mera scalp care! Låt oss leka lite galen vetenskapsman och snacka kemi. Liksom resten av huden på din kropp har hårbotten ett naturligt pH-värde som du vill behålla. Till din hjälp tar du, enligt K-Bautyrutinen, vanlig vinäger blandat med vatten. Det anses avlägsna massa bakterier som en sorts detox. Låt inte produkten sitta utan skölj ur direkt.

8. Äntligen sovdags! Steg 8 går ut på att göra det vi gör bäst: att gå och lägga oss. Ja, fast med en krämig hårmask eller leave in för håret, förstås! Applicera i längder och toppar, INTE hårbotten och låt sitta. Detta är toppen för dig som vill vakna med extra glansigt hår!

9. Här kommer ett steg som du säkert känner igen från din hudvårdsrutin. Applicera en tonic när du vaknar, vilken funkar precis som en toner för ansiktet och hjälper huden att bättre ta upp efterföljande produkter. Det här kan du göra varje gång du kliver ur duschen! En bonus är att det anses vara extra fördelaktigt för dig med tunt hår.

10. Woho! Nu står du på mållinjen! Det sista och kanske viktigaste steget är att använda ett hårbottenserum (som nu absorberas optimalt tack vare tonicen). Även här är rekommendationen att massera in produkten. Serumet återf*cktar och ger näring som gör både hårbotten och hår mer hälsosamt!

Visst blir man lite taggad ändå? När vi tänker efter känns det ganska självklart att hårbotten och håret behöver samma ompyssling som våra ansikten gör! Ett sista tips på vägen är att du kan, om du vill, flytta steg 8 och i stället lägga det sist i rutinen. Vart i rutinen det steget hamnar varierar beroende på vem man frågar – och beroende på om du är en morgon- eller kvällsduschare. Alla sätt är rätt, det är ju det bästa med skönhet!